【お申込み詳細】
SOLPABLO online private class

クラス時間:60分
申込人数:1名 ※4名までのグループ可
金額:¥4,000(税込) ※2~4名の場合は ¥3,000(税込)/1名
※「online private class」はZoomで行います。
※レッスンの日時は、お申し込み後にお客様と担当インストラクターで調整となります。

【レッスン内容】
「ボイストレーニング」&「アシュタンガヨガ」
※レッスン内容は、お申し込み後にお客様と担当インストラクターで調整となります。

■ VOICE
・表情筋トレーニング
・輪状甲状筋(音をコントロールする筋肉)トレーニング
・横隔膜・腹圧の発声トレーニング
・鼻腔共鳴(ミドルヴォイス)を理解し実践
・腹式呼吸を理解し実践
※持ち込み楽曲での歌唱レッスンも受付ます。
■YOGA
・フリーブリージング(呼吸を深める)を理解し実践。
・ドリシュティ(視点を定め集中する)の説明と実践。
・ヴィンヤサ(呼吸と動きの同調)の実践。
・これらを意識しながら太陽礼拝A&Bで実践。

【必要なもの】
内容により異なりますので、インストラクターにご確認ください。

【お支払いに関して】
※決済はクレジットカード払いのみの受付となります。
※リボ払いには対応しておりませんので、クレジットカードの設定をご確認ください。
※申し込み時の電話番号の入力は必須ではありません。

 

お申込内容に間違いがございませんでしたら、下の「お申し込み」より決済をお願いいたします。

 

 

 

 

 

ご不明な点やご質問、クラスへ参加するのにご不安な点や、初めてでどのクラスが良いのか分からない等のことがございましたら、お問い合わせよりお気軽にご連絡ください。

© 2021 SOLPABLO