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「オンラインヨガクラス」はZoomで行います↓

【Zoom】簡単な使い方説明

オンラインクラスで利用しているweb会議サービス「Zoom」の使い方を説明しております。

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パーソナルクラス

「初めてで人前でやるのが恥ずかしい」「チャレンジしたいポーズがある」「友達と一緒にやりたい」など、一人一人に合わせた内容で行います。オンラインも対応しておりますので、ぜひご希望を聞かせてください。

アシュタンガヨガ解説

アシュタンガヨガを解説したページになります。「太陽礼拝」の動画もご用意してありますので、ぜひご覧ください。

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